ダイエットのはずが・・・!こんなに・・・!
夏の間、エアコンの効いた部屋から一歩も出ることなく過ごしていた私。
昨日から急に寒くなったので、衣替えをしました。
昨年、すんなり着れていた服が・・・怪しい・・・
どうやら夏バテ知らずだったようで、ダイエットを真剣に考えなくてはいけなくなってしまいました。
お金がかからず、手っ取り早く出来る方法は?と言う訳で、ウオーキングに決定!
ウオーキングと言っても一人でやるのは抵抗があるので、ここはうちの犬に活躍してもらいましょう!
早速、普段は母におまかせだった犬の散歩に、夕方行ってきました。
夏の間はアスファルトの照り返しが暑くて、犬も人間も歩ける状態ではないのでしょう。
久しぶりの散歩に犬は大喜びでしたが、私のウオーキングは井戸端会議に変わってしまいました(笑)。